Zdrowa alternatywa dla mięsa

wpis w: Gotowanie, Zdrowie | 0

  Coraz częściej zwracamy uwagę na to co jemy. Przed zakupem określonego towaru spożywczego, staramy się sprawdzić etykietę ze składem. Wolimy dołożyć więcej pieniędzy, aby mieć pewność, że żywność jest z dobrym składem, lub kupić ją u lokalnego rolnika czy … Continued

Czy płatki śniadaniowe są zdrowe?

wpis w: Gotowanie, Zdrowie | 0

Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Coraz więcej osób bierze sobie tą uwagę do serca i stara się je spożywać, mimo tempa jakie narzuca każdy poranek. Sprawdź: https://e-spar.com.pl/kategoria/platki-sniadaniowe/157 Płatki śniadaniowe są najszybszym sposobem zaspokojenia głodu, ale czy zawsze … Continued

Co powinien mieć dobry pulsoksymetr?

wpis w: Zdrowie | 0

Pulsoksymetr to urządzenie służące do monitorowania poziomu tlenu oraz tętna. Zdrowe osoby zazwyczaj w ogóle nie zastanawiają się nad tym, ile tlenu jest w ich krwi., a natlenienie ich krwi wynosi około 95%. Kiedy poziom tlenu spada, wtedy spada również … Continued

Co warto podawać noworodkowi

wpis w: Zdrowie | 0

Przyjście na świat dziecka to wielka radość dla rodziców, z którą wiąże się wiele nowych obowiązków. Młodzi rodzice spotkają się z sytuacjami, na które nie są przygotowani, a które z pewnością ich zdziwią i zaniepokoją. Być może zdarzy się także … Continued

Wapno – dlaczego warto mieć je w domu

wpis w: Zdrowie | 0

Coraz więcej osób cierpi na alergię. Katar sienny, wysypka i łzawienie oczu potrafią odebrać radość życia. Niektórzy walczą z tymi przykrymi dolegliwościami tylko wiosną, inni przez cały rok, ale są też tacy alergicy, którzy przez całe życie muszą wystrzegać się … Continued

7 pomysłów na pielęgnację zarostu

wpis w: Twój wygląd | 0

Oczyszczanie twarzy to podstawa pielęgnacji. Jeśli chcemy mieć piękną i gładką skórę, musimy dokładnie ją myć. Muszą o tym pamiętać także mężczyźni, którzy zapuścili niezwykle modną brodę. Jak o nią dbać? Przemysł kosmetyczny odpowiada na potrzeby panów, oferując kosmetyki dla … Continued

Nabiał, jeść czy nie jeść?

wpis w: Gotowanie | 0

Mleko, jogurty, żółte i białe sery – dawniej podstawa zdrowej diety, dziś produkty, które zdają się mieć coraz więcej przeciwników. Czy słusznie? Jaki typ nabiału warto umieścić w swojej diecie, a jakiego należy unikać? Nabiał – zbędny czy niezbędny? Trudno … Continued

Co się dzieje ze skórą po trzydziestce?

wpis w: Zdrowie | 0

Kiedy orientujemy się pojawiły się pierwsze zmarszczki, wtedy zazwyczaj wpadamy w popłoch, gdyż pogodzenie się z tym, że się starzejmy, nie przychodzi łatwo. Po 30. zauważymy, że skóra jest sucha, powoli traci jędrność i widać na niej oznaki zmęczenia. To, … Continued

Wyprawka dla dziecka – co powinna zawierać?

wpis w: Zdrowie | 0

Przyszli rodzice z radością czekają na przyjścia na świat dziecka. Zanim to się stanie, muszą skompletować wyprawkę dla noworodka, co jest bardzo przyjemne, ale może okazać się kłopotliwe. Sklepy z artykułami dla dzieci pełne są bowiem wózków, fotelików, łóżeczek, kompletów … Continued

Dlaczego powinno się jeść zdrową żywność

wpis w: Gotowanie | 0

Po erze fast foodów nastał czas na zdrowe żywienie ekologicznymi produktami, które możemy znaleźć w wielu punktach handlowych oraz restauracjach, specjalizujących się w przygotowywaniu potraw z naturalnych składników. Dlaczego zdrowe jedzenie jest ważne dla właściwego funkcjonowania organizmu? Zdrowe żywienie zapobiega … Continued